《18禁漫畫家鈴音れな的勸告》為了創作犧牲健康?才2x歲洗澡上廁所都要媽媽照料了 | 宅宅新聞

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圖片來自:https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/479921229X/luckeymonkey3-22/ref=nosim/

歷史上有許多創作者燃燒生命,只為了完成一個傳世的大作。這種故事聽起來很令人敬佩,然而只有本人才知道燃燒生命的過程實際上是多麼痛苦啊!身為18禁漫畫家繪師鈴音れな(Suzunone Rena)就是長年減少睡眠拚創作的一人,除了原本已經很繁重的插畫、漫畫的工作之外,還要擠出更多時間畫同人誌。結果身體變得越來越差,到了今年甚至還必需拄拐杖生活,洗澡、上廁所都要媽媽照料!他呼籲創作者千萬不要學他,該休息的時候還是要休息啊……

原汁原味的內容在這裡

「我經常抱持著『為了作品少活幾年也沒關係!』的態度亂來,結果不但逼出了腰痛和睡眠障礙,今年初開始還必需拄拐杖生活。明明才2x歲卻連洗澡、上廁所都要媽媽照料才行,讓我也開始重視健康了……睡覺很重要!運動也很重要!大家也務必要記得休息啊。」

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圖片來自:https://twitter.com/suzunonerena/status/1306056652051767297

鈴音れな(Suzunone Rena)是一位18禁漫畫家繪師,經常幫小說繪製插畫,或是在漫畫雜誌刊登作品,也會在同人展發表同人誌……


鈴音れな的插畫作品

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鈴音れな的18禁漫畫作品

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鈴音れな的同人誌

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鈴音れな的身體是在今年初急遽惡化,當時連畫筆都提不起來。雖然經由持續治療與復健已經改善不少,但是生活起居還是有許多不便……


「我不找地方抓住撐起身體就無法起床,打噴嚏的時候痛到想哭,站起來的時候必需用手撐著膝蓋,翻身的時候也要用手支撐,簡直像老奶奶一樣。不過經過2個月的瑜珈、廣播體操和升降運動之後已經有所改善了,大家一起做廣播體操吧。」

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「3年前曾經流行過作息時間表,這是我當時做的表,請大家小心這種生活過太久就會變得跟我一樣!今年初實在沒想到會因此受盡折磨。現在我睡眠時間至少都有6~7小時,工作途中也會休息了。」

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從上圖可以看出鈴音れな以前一天只睡5小時,其他時間不是在畫工作案件就是在畫同人誌,只有吃飯、洗澡或是玩玩OWFGO的時候會短暫休息。往回爬鈴音れな的推特文章,可以發現他好從幾年前就出現身體不適的警訊與睡眠障礙了……


「最近睡眠品質很差,都睡不好……感覺身體很累但是大腦卻醒著?就算好不容易入睡了也會不時醒過來,完全無法休息又要迎接新的一天了。」(2016年5月22日)

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然後身體到了今年1月終於支撐不住,但他還是一直掛念著工作的事情……


「想不到會因為過勞必需拄拐杖生活了,大家也要小心啊……我從沒想過自己會這樣……工作的草稿雖然已經提前送出了,保險起見還是再跟各方聯絡一下。明明管理身體也算是工作的一環,真抱歉……」(2020年1月17日)

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「雖然還需要復健,不過現在總算可以走路,只要頻繁休息也可以爬樓梯了。今天開始還可以用電腦,1個星期都沒碰電腦真難過,我會一邊注意身體狀況一邊重拾畫筆囉。」(2020年1月24日)

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( >H<)不論是不是從事創作,休息總是必要的!

Σ(lll゚д゚)犧牲健康往往是說起來很簡單,等到真的失去了才會後悔莫及呀……

,,,,,,

部分資料來自網路 ( @suzunonerenatogetter )

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