感覺超痛《阻力帶失敗影片錦集》請大家在家練的時候要小心 | 宅宅新聞

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圖片來自:超!アニメディア

有時我們會在電視過臉書廣告上,看到有那種買來家裡健身的產品,說真的因為現代人生活型態著重於工作,因此只要能抓到時間運動,不跑健身房待在家裡運動我覺得也是好的,有動總比沒動好,所以才有了坊間這麼多家用健身器材,今天跟大家分享的「阻力帶失敗影片錦集」,這個阻力帶是用於力量訓練的鬆緊帶,它可以固定在門後面或讓你踩在腳下,用手臂不斷的提舉鍛鍊肌力,這樣看好像沒什麼問題,但如果你一個沒裝好或是哪裡出了問題,那它反彈的那一下可是會讓你痛到飛天的喔

原汁原味的內容在這裡

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圖片來自:The New York Times

 

等等幫大家準備的影片,就是阻力帶操作不OK發生囧事的影片,PO出來我覺得大家看過之後,如果你家裡也剛好有這方面的器材,在使用時器材的固定或安裝一定要小心,好家在是橡膠材質所以打在身上就只有痛而已,但...如果是背部就算了,那種踩著的直接反彈打到跨下的...那真的是痛到叫出來,直接變成世界三大男高音這樣了吧==

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圖片來自:youtube

 

▼齁~不管精神多麼樣的不濟,被彈這一下我看都會醒了

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▼這種打臉的我覺得也超痛

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▼阻力帶失敗影片錦集,請大家在家練的時候要小心




▼把失敗的影片跟小妹妹的叫聲剪輯成迷因,有些歌對上去的感覺不錯




▼雖然不太能算同種器材,但想順便分享給大家看看健身房內某種特別的play方式

 

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